感冒反复且出汗多，运动能增强体质吗_即问即答

即问即答

感冒反复且出汗多，运动能增强体质吗

2017-05-12 10:05 点击扫描二维码更精彩

疾病：感冒

问题：

感冒反复且出汗多，运动能增强体质吗

回答1
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唐书生主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

呼吸科

感冒反复且出汗多可能与多种因素有关，如免疫力低下、不良生活习惯、环境因素等。有时可能提示身体存在潜在疾病，必要时应就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.免疫力因素：免疫力弱易导致感冒反复，可通过均衡饮食、充足睡眠等改善。
2.运动作用：适当运动能在一定程度上提高体质，但在感冒期间应避免剧烈运动。
3.环境影响：长期处于污染或温差大的环境中，也会增加感冒几率。
4.生活习惯：作息不规律、压力大等不良习惯会影响身体抵抗力。
5.潜在疾病：某些慢性疾病如糖尿病、慢性呼吸系统疾病等也可能导致感冒频发。
总之，要综合调理来增强体质，减少感冒反复。若情况严重，建议及时就医明确原因。
2017-05-26 07:33

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回答2
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晋波主治医师

忻州男科医院

其他

综合二科

现在可以多运动，多吃有营养的食物来增强抵抗力的，也可以吃一点增强抵抗力的药物，并且反复的感冒可以检查一下，是否为过敏性体质。
2017-05-12 10:19

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回答3
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何甲书医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

建议平时多运动,生活规律,多吃水果蔬菜,增强体抗力 .因此容易感冒的人最重要的是预防,关键是要提高健康原动力,增强机体免疫力，和抗病防病能力。
2017-05-15 15:44

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