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回答1
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张蔚 主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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子女的身高受多种因素影响,包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2017-05-12 20:52
1.遗传因素:父母身高对子女有一定影响,但并非唯一决定因素。
2.营养状况:充足的蛋白质、钙、维生素等营养有助于长高。
3.运动锻炼:如篮球、跳绳等运动能刺激骨骼生长。
4.睡眠质量:良好且充足的睡眠利于生长激素分泌。
5.疾病影响:某些疾病如生长激素缺乏症等可能影响身高。
综合多种因素,仅依据父母身高难以准确预测子女身高,良好的生活习惯有助于达到理想身高。
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