"女性白癜风患者的预防方法 　　1、首先女性患者保持心情平和，不大喜大悲，多愁善感。女性患者朋友思想比较敏感，容易胡思乱想，这样是很容易引发白癜风发作的，所以要保持心情舒畅; 　　2、夏秋之交大家喜欢出去旅游，但白癜风患者外出的时候需要多加的注意，不要暴晒、也要当心不要受外伤，否则易引发白斑发展。 　　3、食物清淡不要太刺激，但宜多吃些动物内脏、花生、瓜子、芝麻之类，吃一点滋肝补肾的中成药最好。要是感觉白斑明显扩大，不要太慌，调整好心态，选择一些口服中药进行控制，在用药期间，需要改善一下免疫力。 　　4、生活环境的情况、淋雨、涉水、风寒等均可引起白癜风的，所以要生活环境保持良好的，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。 　　5、女性一般会化妆，患上白癜风后对于化妆品需要远离了。这是因为一般女性护理用品中都含有大量美白效果的成分，这对于白癜风患者是不利的。而一般白癜风患者皮肤黑色素缺乏，使用大量美白效果的化妆品容易减少黑素细胞，引起扩散。"

" 1、建议朋友们减少污染食品的吸收，纠正一些偏食的习惯，一定要坚持正餐，还要制定科学的膳食食谱，坚持保持全营养素的供应对身体尤为重要。在此同时，蔬菜水果应反复冲洗后再食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果一定要削皮。 2、还要注意减少有害气体的吸入，比如晨练或运动时选择空气清新的场所。尽量不要太早的出去参加晨练，如果您家正在装修，一定要注意房屋装修造成的污染。装修的材料中含有许多甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，一定要避免。 3、日常生活中注意劳动防护：一定要做好劳动防护工作，避免或减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐等有害物。避免白癜风的发生。 "

" 你好，白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，皮肤中黑素细胞的数量减少甚至消失导致白癜风的发生。 指导意见：预防白癜风首先应注意休息，保持心情舒畅，避免阳光曝晒，增强锻炼，衣着宽松，在饮食方面可以注意少吃富含维生素C的食物，忌辛辣刺激性的食物，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物如动物肝脏、蛋、奶、蔬菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。 "