臀部下面包括膝盖感觉有一根筋涨疼，可能是腰椎间盘突出、梨状肌综合征、髋关节疾病、膝关节病变、坐骨神经炎等原因引起。 1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的髓核突出，压迫神经根，可导致下肢放射性疼痛，包括臀部及膝盖。常因长期弯腰、久坐等诱发。治疗以卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠、甘露醇）为主，严重者需手术。 2. 梨状肌综合征：梨状肌损伤或炎症，压迫坐骨神经，引起臀部及下肢疼痛。多与外伤、久坐、过度运动等有关。治疗包括休息、物理治疗（如热敷、按摩）、药物治疗（如塞来昔布、维生素 B12）等。 3. 髋关节疾病：如髋关节炎、股骨头坏死等，可引起臀部及大腿疼痛，有时会放射至膝盖。病因包括创伤、长期饮酒、激素使用等。治疗方法有药物（如仙灵骨葆胶囊、布洛芬）、手术等。 4. 膝关节病变：膝关节滑膜炎、半月板损伤等，也可能导致膝盖及周围疼痛，有时会牵涉到臀部。治疗包括休息、制动、药物治疗（如氨基葡萄糖、美洛昔康）等。 5. 坐骨神经炎：坐骨神经发生炎症，引起沿坐骨神经通路的疼痛。常见原因有感染、中毒等。治疗以去除病因、营养神经（如维生素 B1）、止痛（如对乙酰氨基酚）为主。 出现臀部下面包括膝盖筋涨疼的症状，应及时就医，进行相关检查，如腰椎 CT、髋关节 X 线、膝关节磁共振等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意休息，避免劳累和剧烈运动。

你好，这个考虑还是腰肌劳损或者软组织损伤。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。不能吃辛辣刺激性食物 生冷食物。一般遵医嘱服用药物芬必得胶囊和对症治疗。

你好，根据你的描述考虑不排除腰椎病或者血脉不活引起的情况，建议你需要积极注意休息，适当运动，避免着凉，合理饮食及到医院就诊检查遵医嘱治疗。