呼吸困难呼吸不顺畅且长时间出气才舒服，可能由多种因素引起，如心理因素、呼吸系统疾病、心血管疾病等。如症状持续或加重，建议及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.心理因素：长期精神紧张、焦虑等可能导致。应注意放松心情，规律作息，适当运动。
2.呼吸系统问题：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等。会影响呼吸功能，可能需要药物治疗，如沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂等。
3.心血管疾病：如心力衰竭、心肌缺血等。需完善相关检查，明确诊断，可能用到硝酸酯类药物。
4.贫血：会使氧气运输能力下降。要明确贫血类型，针对性治疗。
5.环境因素：空气污染、高温高湿环境也可能有影响。应尽量避免处于不良环境。
出现呼吸困难呼吸不顺畅的情况，要重视，明确原因后采取相应治疗。

呼吸困难考虑为肺功能受损引起的，也不排除心肌缺血的可能性，可以行胸片、心电图检查，要注意休息，不可以吃刺激性、油腻的食物。

你好，这个呼吸道感染引起症状，需要遵医嘱服用药物和流质易消化饮食。一般服用头孢菌素抗生素或者阿莫西林胶囊 。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。