胸口按压和伸懒腰时疼痛可能由多种原因引起，如肌肉拉伤、肋软骨炎、胸膜炎、心脏疾病、胃部疾病等。若疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.肌肉拉伤：剧烈运动或不当姿势可能导致胸部肌肉拉伤，引起疼痛。通常休息、热敷可缓解。
2.肋软骨炎：多因病毒感染、劳损等引起，表现为胸部疼痛，按压明显。可服用布洛芬、双氯芬酸钠等缓解。
3.胸膜炎：炎症刺激胸膜导致疼痛，常伴有咳嗽、发热。治疗需用抗生素如阿莫西林。
4.心脏疾病：如冠心病，活动时可能出现胸痛。需进行心电图等检查确诊，治疗方法因病而异。
5.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等有时也会引起胸口疼痛，常伴有消化不良等症状。可使用奥美拉唑等药物。
总之，胸口痛的原因较多，如果疼痛严重或持续时间长，应尽快就医，明确诊断后进行针对性治疗。

你好：胸口痛，按一下很痛如果是内脏的问题，不会按着痛的，所以排除心肺的问题，其次，就是皮肤以及骨胳的事情的，你可查片子，建议您到医院检查一下心脏看看以排除心脏病的可能，查明病因对症治疗。祝你健康！

你好，引起胸部疼痛的原因很多，主要由于胸壁、胸膜、肺、 心血管等部位发生病变引起，肋间神经病变也 常会引起胸痛，建议你到当地正规医院内科做个检查，做个心电图，拍个胸片，查一下血常规，血生化，明确诊断，及时治疗。