身体消瘦、掉发且睡眠差应如何处理_即问即答

即问即答

身体消瘦、掉发且睡眠差应如何处理

2017-05-18 15:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：脱发

问题：

身体消瘦、掉发且睡眠差应如何处理

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吴熙副主任医师

中国医学科学院肿瘤医院

三级甲等

综合科

身体消瘦、掉发且睡眠差可能由多种原因引起，如营养不良、内分泌失调、精神压力大、某些疾病等。若症状持续或加重，建议及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.【营养不良】长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，可能导致身体消瘦、掉发和睡眠差。应调整饮食，增加富含营养的食物摄入。
2.【内分泌失调】例如甲状腺功能亢进、糖尿病等，激素水平异常会影响身体代谢和生理功能。需进行相关检查确诊，如甲状腺功能检查、血糖检测等。
3.【精神压力大】长期处于紧张、焦虑状态，可能影响睡眠质量，进而导致身体消瘦和掉发。应学会放松，如适当运动、听音乐等。
4.【贫血】贫血会使身体组织和器官得不到足够的氧气和营养，出现消瘦、掉发和睡眠不佳。可通过血常规检查明确，遵医嘱补充铁剂等。
5.【其他原因】某些自身免疫性疾病、恶性肿瘤等也可能有这些症状，必要时需进行全面检查。
总之，出现身体消瘦、掉发且睡眠差的情况，不要忽视，应及时寻找原因，采取相应措施。
2017-05-18 15:08

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