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谷印亮 医师
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理疗科
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脑出血和胆结石患者的饮食需要特别注意，包括控制总热量、选择优质蛋白质、限制脂肪摄入、增加膳食纤维、保证维生素和矿物质摄入等。 1. 控制总热量：避免摄入过多热量导致肥胖，加重身体负担。可根据患者的身高、体重、活动量等计算每日所需热量。 2. 选择优质蛋白质：如鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类等，有助于身体恢复和维持正常生理功能。 3. 限制脂肪摄入：减少动物脂肪、油炸食品等高脂肪食物，以防血脂升高。 4. 增加膳食纤维：多吃蔬菜、水果、全谷物等，促进肠道蠕动，预防便秘。 5. 保证维生素和矿物质摄入：适量摄入富含维生素 C、维生素 E、钾、镁等的食物，如柑橘类水果、坚果等。 6. 规律进餐：定时定量，避免暴饮暴食，减轻消化系统负担。 7. 控制盐的摄入：减少盐的用量，避免血压升高。 总之，脑出血和胆结石患者的饮食调整对于疾病的康复至关重要。患者应在医生的指导下，根据自身情况制定合理的饮食计划。
2024-10-20 19:20
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