请问医生，用什么方法能缓解视疲劳，预防近视？_即问即答

请问医生，用什么方法能缓解视疲劳，预防近视？

2017-05-19 17:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

用什么方法能缓解视疲劳，预防近视？眼睛干。

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

迟润华主治医师

北京德胜门中医院眼科

眼科

你好，预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。
2017-05-19 17:03

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