人蹲不下去且手有点麻木，可能是由多种原因引起的，如颈椎病变、腰椎间盘突出、脑血管疾病、糖尿病周围神经病变、缺乏维生素 B12 等。 1. 颈椎病变：颈椎间盘突出或颈椎骨质增生等，可能压迫神经，导致手部麻木。长时间保持不良姿势、颈部外伤等都可能引发。治疗方法包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B1 等），严重时可能需要手术。 2. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘组织压迫神经根，影响下肢功能，导致蹲不下去。长期弯腰劳动、久坐等是常见诱因。治疗包括卧床休息、牵引、药物（如布洛芬、双氯芬酸钠）等，必要时手术。 3. 脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，影响脑部供血和神经功能，出现肢体麻木和活动受限。高血压、高血脂等是危险因素。治疗包括溶栓、改善脑循环、营养神经等。 4. 糖尿病周围神经病变：长期高血糖损伤神经，引起麻木。控制血糖是关键，同时可使用营养神经药物（如依帕司他、硫辛酸）。 5. 缺乏维生素 B12：维生素 B12 缺乏可导致神经系统损伤，引起麻木。多因饮食不均衡所致，可补充维生素 B12 改善。 出现蹲不下去且手麻木的症状，应引起重视，及时到正规医院就诊，进行相关检查（如颈椎、腰椎磁共振，血糖、血脂检测，头颅 CT 等），明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

你好 考虑是颈椎病压迫神经引起的手麻木等症状，建议您到医院拍片检查明确一下，查明病因对症治疗，不要长时间坐着看电脑手机，避免劳累受风寒着凉

手背出现麻木的现象一般多见于颈椎病压迫神经，才会导致出现麻木无力等现象。这个你可以做一个磁共振检查仪判断，也有可能是风湿的原因，可以选择用热毛巾敷服用颈复康甲钴胺片等药物治疗。