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回答1
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谢淑霞 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
皮肤科
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毛孔粗大且黑头多可通过日常清洁、护肤、医美及注意事项等改善,包括清洁到位、使用爽肤水、医美治疗、避免挤压、规律作息等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2017-05-22 06:53
1.清洁:用清洁力强的洗面奶和卸妆水,防止油脂污垢堆积。
2.护肤:选择有收缩毛孔作用的爽肤水湿敷。
3.医美:如光子嫩肤、果酸换肤、激光治疗。
4.注意:切勿用手挤压,以免毛孔更粗大和感染。
5.作息:保持规律作息,利于皮肤新陈代谢。
综合采取上述方法,并长期坚持,有助于改善毛孔粗大和黑头问题。
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,跳绳对减肥是有用的,跳绳和跑步相比的话跑步会更伤膝盖,当然运动都要循序渐进,不要一下子太剧烈。除了运动外,饮食要尽量规律,不要吃零食,这样就可以慢慢减肥了。希望我的回答对你有所帮助。
2017-05-21 20:38
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回答3
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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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跳绳是有减肥的作用的,并且减肥的话,是需要长时间的坚持的,平时要少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,多运动,可以有效的减肥的。
2017-06-01 10:23
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