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回答1
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张晋碚 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
精神心理咨询科
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心情低落总是想哭可能由多种因素引起，如心理压力、激素变化、精神疾病等。若情况严重，应及时寻求专业帮助。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2017-05-21 23:57
1.原因分析：心理压力大、遭遇挫折、内分泌失调等都可能导致。
2.疾病可能：这种表现可能是抑郁症、焦虑症等精神疾病的症状。
3.自我调节：尝试通过运动，如慢跑、瑜伽等，释放压力，改善心情。
4.社交支持：多与亲友交流，分享感受，获取支持和理解。
5.药物辅助：在医生指导下，可使用舍曲林、氟西汀等药物，但需遵医嘱。
6.心理治疗：专业心理治疗，如认知行为疗法，有助于调整思维模式。
总之，要重视心情低落总是想哭的情况，积极采取多种方式改善，必要时寻求医疗帮助。
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网友 匿名追问：2019-02-13 19:29
莫名难受，老是贫血头晕眼前发黑，不想出门，莫名伤感，有时失眠，总是想睡觉。不想和别人说话，在网络世界里，会有些亢奋。
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吴化忠医生对该追问进行回答：2019-02-13 22:52
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吴化忠 主治医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
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你好，你目前出现的这种情况，需要适当的出去走走散散心情，必要时可以去医院的心理科检查咨询一下比较好的。
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网友 匿名追问：2019-06-18 20:13
我有时心情很好，有时就莫名其妙伤心，会因为别人一句话难过。我也想死，哭起来我就想砸东西跳楼，熬夜睡不着，白天在校什么事都没有，晚上特别喜欢一个人。我现在最喜欢和...
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孔书雪医生对该追问进行回答：2019-06-18 20:20
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孔书雪 医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
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您的情况还是心理原因引起的， 建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗的，选用适合个体的治疗方法。 祝您身体健康
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网友 匿名追问：2019-07-09 23:50
一到晚上 心情特别失落 失眠 睡不着 有的时候看着窗外想跳下去但是又不敢 脑子一片空白 莫名其妙的哭 对所有事物都特别烦
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何甲书医生对该追问进行回答：2019-07-10 06:12
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何甲书 医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
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这种情况考虑是心里的问题，最好找心理医生帮助你调节一下，自己要在平时的饮食作息上注意调整。增加户外活动，经常和别人沟通可以对你有所帮助
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回答2
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王银响 医师
常州鼎武医院
其他
内科
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这个情况的话应该属于焦虑症状，缺少沟通交流，所以才会出现导致出现情绪低落，出现全身无自闭的现象，建议多沟通多交流，可以适当的服用甘麦大枣颗粒等药物调理治疗。
2017-05-22 09:04
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回答3
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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建议你保持乐观的心态合理安排工作学习时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，避免劳累保持愉快的心情。
2017-05-28 23:41
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追问是开放提问，不一定是原来医师回答
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