头昏脑胀及太阳穴胀可能由多种原因引起，如精神因素、饮食因素、疾病因素、环境因素、不良生活习惯等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大等，易导致神经功能紊乱，引起头部不适。应学会调节情绪，通过冥想、听音乐等方式放松。
2.饮食因素：过多摄入油腻、辛辣食物，或饮酒、咖啡过量，可能影响血管功能。要保持均衡饮食，多吃蔬菜水果，减少刺激性食物摄入。
3.疾病因素：高血压、颈椎病、脑血管疾病等都可能出现此类症状。高血压患者需规律监测血压，遵医嘱服用硝苯地平、厄贝沙坦等降压药；颈椎病患者可通过按摩、牵引等理疗方式缓解，严重时需手术；脑血管疾病则要及时就医，明确诊断后进行针对性治疗，如使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物。
4.环境因素：噪音、强光、高温等不良环境刺激，可能引发头部不适。尽量避免处于不良环境中。
5.不良生活习惯：长期熬夜、缺乏运动、长时间低头看手机或电脑等。要养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，适度运动，避免长时间保持同一姿势。
总之，出现头昏脑胀及太阳穴胀的症状，应先明确原因。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的神经内科就诊，进行相关检查，以便采取有效的治疗措施。

你好，头昏脑胀，太阳穴胀初步认为和脑供血不足有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗，必要时检查头颅CT，避免熬夜，避免情绪变化太大。

头昏脑胀，太阳穴胀考虑还是脑供血不足或者动脉硬化症 。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。可以服用养血清脑颗粒 和西比灵胶囊。注意不能吃辛辣刺激性食物。