16 岁身高 149 厘米，父母高姐姐高，我为何长不高？
2024-10-20 12:15
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16岁了身高才149，我爸爸178，我妈165都挺高的，我姐什么的也很高，为什么我长不高了？
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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16 岁身高较矮可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。 1.遗传：虽然父母身高较高，但遗传并非决定身高的唯一因素，可能存在其他基因影响。 2.营养：如果长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质，会影响骨骼发育。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，若经常熬夜、睡眠不足，会影响身高增长。 4.运动：缺乏运动，尤其是缺乏有助于长高的纵向运动，如跳绳、篮球等，不利于骨骼生长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退、性早熟等，也可能导致身高增长缓慢。 身高增长受多种因素综合影响，建议及时到医院进行全面检查，明确原因，采取针对性措施。如果是营养问题，要调整饮食；睡眠不足要改善作息；缺乏运动要增加锻炼。若存在疾病，需积极治疗。
2024-10-20 14:15
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素，多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，充分发挥长高潜能
2024-10-21 07:49
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