眼睛几乎每天都肿但睡前未喝水，可能是由睡眠质量差、过敏、肾脏疾病、眼部炎症、甲状腺功能异常等因素引起的。 1.睡眠质量差：睡眠不足或睡眠中多梦易醒，会影响身体的代谢和血液循环，导致眼部浮肿。 2.过敏：接触花粉、尘螨、化妆品等过敏原，引发眼部过敏反应，出现红肿。 3.肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾病综合征等，肾脏功能受损，水分代谢紊乱，易导致眼部水肿。 4.眼部炎症：结膜炎、角膜炎等炎症刺激，会使眼部组织充血、水肿。 5.甲状腺功能异常：甲状腺功能减退时，体内代谢减慢，可出现黏液性水肿，包括眼部。 6.营养不良：缺乏蛋白质、维生素等营养物质，影响身体的正常机能，可能导致眼部浮肿。 如果眼睛经常浮肿，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如肾功能检查、甲状腺功能检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，注意眼部卫生。

你好，眼睛老是肿说明你自身的血液循环不好，由于血液循环系统来不及将体内多余的水排出去，水分留在微血管里，甚至回渗到皮肤中造成浮肿。可以试试：1、清晨起床后，喝杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素；2、如果眼睛水肿较重，可以在早上起来后洗个热水澡，加强全身的血液循环，有利排水，比用热水洗脸有效；3、喝一杯黑咖啡，也非常有利于快速消除水肿。