产后如何让阴道紧缩呢？
2017-05-28 09:45
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我生了两胎宝宝了，阴道变得非常的松弛了，因为阴道松弛导致做爱的时候无法享受性爱给带来的高潮感觉的，我一直想要用药物来让阴道紧缩的。
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回答1
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李医生 主治医师
南昌白斑病医院
癫痫科
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产后通过特殊的走路姿态，有助紧缩阴道。如古代的“小脚”女子、以“水蛇步”或者“猫步”步态行走，由于这种走路方式需要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，从而帮助松弛阴道重复紧实。产妇可以在家地板上划一条直线，沿着直线走，有意识的绷紧腿部及会阴部肌肉，每日早晚走10个来回。平时走路或站立时，也应形成绷紧大脚内侧及会阴部肌肉的意识，反复重复练习。
2017-05-28 11:45
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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平时注意加强盆底肌肉的功能锻炼，如做提肛运动、自主收缩运动、中断排尿锻炼等等，配合补中益气、温阳补肾的中药调理，如经以上功能锻炼及中医药调理效果不明显，可以考虑阴道缩紧手术治疗。
2017-05-28 11:45
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