每次上下蹲起来都有点头晕现象，如果下蹲时间长，身体肥胖，站起突然，有头晕是正常的，一般是血液回流减慢，造成大脑短暂缺氧所致。但如果只是下蹲站起就头晕，就不排除贫血，低血糖，大脑供血不足，自身体质差气血不畅等。建议食疗，多吃些高蛋白补血气的食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜，每天坚持锻炼为宜。

你好 上下蹲起来都有点头晕考虑是低血压，贫血，脑供血不足等原因引起的，可以到医院检查一下血常规，血压看看，查明病因对症治疗，平时合理均衡饮食，避免劳累受风寒着凉

你好： 蹲下后起来的时候出现头晕的现象属于是有体位性低血压的原因导致的， 体位性低血压属于是有贫血的原因导致的比较多见，同时注意是否贫血，建议注意观察看，及时去医院检查一下看

你好，这样的症状，可能是因为您在爬起来的时候动作过猛导致的，脑部缺血症状，因为在下蹲的时候人体的血液积聚在下肢部位，当猛的起身会造成头部短暂性的脑供血不足症状出现头晕。也可能是因为贫血身体虚弱而导致的，需要补益气血增加营养促进康复，可以服用活珠子以及服用猪肝，服用猪血和瘦肉等食物，改善身体症状，也可以看内科就诊做血常规检查等帮助确诊。具体用药请谨遵医嘱。