一、观察白斑发病部位。在发病早期，白癜风白斑一般出现在经常暴漏在外的皮肤，如头、面、颈、手等处，此外腹，髂，手足，四肢，胸背，外生殖器、肛周、口唇、龟头、包皮及粘膜均可累积。　　 二、观察白斑与正常皮肤边界。在白癜风发病初期，由于皮损处黑色素细胞尚未完全凋零，白斑颜色比较淡，斑块表面皮肤光滑，无鳞屑。　　 三、观察白斑形状、大小有无变化。白癜风白斑是一种会随着病情发展而变化的皮肤疾病，在发病初期，白斑面积比较小，多是指甲至钱币大小，并且白斑为圆形或是椭圆形。　　 在日常生活中，患者要心情舒畅，少生气，保持良好地精神状态，多锻炼身体来提高自身的免疫力，在饮食方面尽量不吃或少吃富含维生素C的食物。

白癜风和白斑在日常生活中很难区分，不是特别皮肤病大夫，正确区分白斑与白癜风，只有经过了检查才能判定出是不是患上了白癜风。白斑呈乳白色或者淡白色，白斑表面光滑、清楚、不脱屑，边界模糊不清有朝正常皮肤扩散的趋势。如果是这样的话，可以初步诊断是白癜风，但是具体的要用专业的仪器检查后才能确诊。

长了白斑不一定就是白癜风，白癜风的病症表现是以白斑的形式表现的，但是长了白斑还可能是白化病、花斑癣等等病症，建议患者不要盲目治疗，一定要查明病症、病因再对症治疗。白癜风初期时白斑的脱色程度轻，主要在人们的皮肤表面以白斑的形式出现，白斑表面光滑无鳞屑，多为指甲至钱币大，近圆形、椭圆形或不规则形，也有起病时为点状减色斑，境界多明显。