白细胞+、尿比重 0.30、酸碱度 5.0 这一检查结果，可能反映出泌尿系统存在炎症等问题。其原因包括感染、饮食、生活习惯、自身免疫以及其他潜在疾病等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.感染：细菌、病毒或支原体等病原体侵袭泌尿系统，引发炎症，如尿道炎、膀胱炎等。常见的致病菌有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等。治疗上可选用左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等抗生素。
2.饮食：长期摄入高盐、高蛋白食物，可能影响尿液成分，导致尿比重升高。建议调整饮食结构，多吃蔬菜水果，清淡饮食。
3.生活习惯：饮水过少、憋尿、过度劳累等，易使泌尿系统功能紊乱。应养成良好的生活习惯，保证充足饮水，避免憋尿和过度劳累。
4.自身免疫：自身免疫系统异常，可能攻击泌尿系统组织，引起炎症反应。必要时需进行免疫调节治疗。
5.其他潜在疾病：如糖尿病、肾脏疾病等，也可能影响尿液指标。需要进一步检查，明确病因后针对性治疗。
总之，出现这样的检查结果，应引起重视。及时就医，遵循医生建议进行进一步检查和治疗。同时，注意调整生活方式，促进身体恢复。