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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病,致病因素多样,如长期劳损、不良姿势、年龄增长、外伤、遗传等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗有物理疗法、药物治疗、中医治疗等;手术治疗适用于病情严重者。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2017-06-05 18:31
1.长期劳损:腰部长期承受过度压力,易导致椎间盘退变。应注意劳逸结合,避免长时间弯腰或负重。
2.不良姿势:如弯腰驼背、久坐等,会增加腰椎间盘压力。要保持正确坐姿和站姿,定时活动腰部。
3.年龄增长:椎间盘水分减少,弹性降低,易突出。可通过适当锻炼增强腰部肌肉力量。
4.外伤:腰部受伤可能损伤椎间盘。受伤后需及时就医治疗。
5.遗传:部分人因遗传因素更易患病。平时要加强腰部保健。
总之,腰椎间盘突出患者应根据自身病情选择合适的治疗方法。轻度患者可先尝试保守治疗,如贴腰椎理疗贴、按摩、热敷等,同时注意生活习惯。若病情严重,应及时就医,考虑手术治疗。治疗期间要遵医嘱,定期复查。
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