一般来说，精子畸形率不能超过50%是正常的生理范围.精子畸形的日常预防措施要做到以下几点：1.、不要断其营养：有些男性饮食单调，偏食，不喜欢吃动物性食品，天长日久，可使体内含锌量下降。男性缺锌，会使其性欲及性功能减退，精子数目下降30%左右，甚至使男人丧失生育能力。2.不要太热：阴囊是睾丸的“温度调节器”，通常它的温度比体温低一些，睾丸才能顺利产生精子，如果男性有洗热水澡的习惯，应该尝试着戒除。因为热水易使阴囊温度升高，造成精子减少，且穿牛仔裤、紧身裤，均可使阴囊因难以散热，妨碍阴囊部位静脉血液的回流。3.不要忧郁忧伤：忧虑、烦恼和不良的精神状态，都直接影响神经系统和内分泌系统的功能，间接的影响着精子的质量。

你好，引起男性精子畸形的原因有泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等，它们均可影响男性精子的质量;使用激素或某些化学药物，如抗癌药、利血平、马利兰、呋喃类等，可使精子发育不成熟;生殖腺受到放射线照射，可引起精子的突变;阴囊局部长期高热、长期酗酒（特别是高浓度的烈性酒），均可使精子发生畸变。建议患者，要及时到正规医院去，检查与治疗。祝您健康！

你好，除了酗酒、吸烟等生活习惯之外，导致畸形的愿意还有男性生殖功能的激素分泌不足、生殖系统感染：精囊炎、尿道炎、前列腺炎、先天性睾丸发育不全等营养不良、精神过度紧张、性交过频等。睾丸、附睾、精囊腺受到放射线照射，可引起精子发生突变，导致精子畸形症的发生。