经常无缘无故点头且头晕可能由多种原因引起，如不良生活习惯、神经系统疾病、耳部疾病、颈椎问题或心血管疾病等。如果症状持续或加重，应及时就医检查。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.不良生活习惯：长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳等，可能导致身体机能紊乱，出现此类症状。建议保持充足睡眠，适当放松。
2.神经系统疾病：像帕金森病、特发性震颤等，会影响肌肉控制，导致点头。需通过专业检查确诊。
3.耳部疾病：如耳石症，可引起头晕及头部异常动作。通常可通过复位治疗。
4.颈椎问题：颈椎病变压迫神经和血管，影响脑部供血，可能引发头晕和不自主点头。注意颈椎保健。
5.心血管疾病：高血压、低血压、心律失常等，会影响脑部血液循环，导致头晕和头部不适。要监测血压和心率。
总之，出现经常无缘无故点头且头晕的情况，需要引起重视，明确病因后进行针对性治疗。

你好，头晕可能是贫血和缺乏微量元素引起的。可以去医院测一下血常规和微量元素。然后遵医嘱对症补充。平时要营养丰富均衡饮食，规律作息，适当增加锻炼。

经常无缘无故点头而且还有点头晕，需要检查是不是颈椎病或者贫血。这个情况下需要遵医嘱服用药物养血清脑颗粒 或者化验血脂血糖。