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我每天都吃炒熟的黑芝麻,吃它会胖吗

我每天都吃炒熟的黑芝麻,吃它会胖吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘长燕 副主任医师

    黑龙江省中医医院南岗分院

    三级甲等

    中医科

    每天都吃炒熟的黑芝麻,一般适量吃,是不会发胖的,虽然芝麻中含有脂肪,但一定量的脂肪还不至于造成肥胖,会转化为能量和糖分,除非是大量吃,这也不可能。黑芝麻有多种营养价值,可以治疗白发,补充微量元素,治疗贫血,促进代谢等。饮食要规律三餐要定时,不要偏食挑食为宜。

    2017-06-08 20:15
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好:每天都吃炒熟的黑芝麻如果是少量的食用黑芝麻,一般是不会导致发胖的,但是,如果每天食用的黑芝麻比较多的话,由于黑芝麻中含有的脂类比较大,还是有有可能会导致发胖的。祝你健康!

    2017-06-13 17:06
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林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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