哪些好的生活习惯可以预防白癜风,铜陵医院最好治疗白癜风方法
哪些好的生活习惯可以预防白癜风,铜陵医院最好治疗白癜风方法?最近看见很多的人得了白癜风,在这里,我想请问一下医生哪些好的生活习惯可以预防白癜风?
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回答1
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孙希飞
合肥白癜风医院
白斑
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1、保持情绪稳定。情绪波动是导致白癜风复发的一个重要因素,患者要培养积极的情绪,抑制白癜风的复发。当产生负面情绪时,要与亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流,共同解决问题。 2、养成良好的饮食习惯。患者要多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物,忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。白癜风饮食需要遵从的一个重要原则就是营养均衡,千万不要过分注重忌口,而导致营养不良,免疫力下降。 3、避免外伤。外伤、紫外线照射等有害刺激也是导致白癜风复发的重要因素。一般不伤及真皮层的外伤是不会导致病情复发的,患者要尽量避免外伤,尤其是在室外活动的时候,如果受伤,一定要及时合理的处理,千万不要任由其发展,置之不理。
2017-06-09 09:50
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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预防白癜风需要从自身做起养成良好的生活习惯,生活要有规律;不要熬夜;不要过度劳累等。注意避免暴晒,不要受伤,平时保持良好的精神状态,心平气和,减少忧思,注意劳逸结合,加强体质锻炼。不要盲目药物治疗,以防加重病情白斑扩散。
2017-06-09 09:50
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好:预防白癜风特别要注意,不要长时间经受太阳直射,做好防晒工作,出门要涂抹防晒霜,不要受外伤,更不要赤膊,以防皮肤过敏,抓挠破皮,导致病情加重。白癜风患者在做好防晒的前提下,可以多进行户外运动,但要运动适量。不管是什么疾病,好的心态对于疾病的治疗都是很重要的,所以白癜风患者应该保持心情平和,不要出现过度不稳的情合理调节心情。在饮食上要重视营养的均衡摄入,可以多吃坚果如白果、核桃、花生等,多吃豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。应少吃含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。尽量少吃刺激性食物,也不要偏食。
2017-06-09 09:50
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