12 个月宝宝身高体重不达标，可能由营养摄入不足、消化吸收不良、睡眠质量不佳、遗传因素、疾病影响等导致。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1. 营养摄入不足：宝宝辅食添加不合理，种类单一或量不足。要保证食物多样化，如适量增加富含蛋白质的食物，像鸡蛋、鱼肉、虾肉；富含钙的食物，如乳制品、豆制品；富含维生素和矿物质的蔬菜、水果等。
2. 消化吸收不良：宝宝肠胃功能较弱，可能影响营养吸收。可在医生指导下使用益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，调节肠道菌群，改善消化功能。
3. 睡眠质量不佳：睡眠不足或睡眠环境差会影响生长激素分泌。要为宝宝营造安静舒适的睡眠环境，保证每天充足的睡眠时间。
4. 遗传因素：父母身高较矮可能影响宝宝。但通过后天合理的营养、运动等，仍可在一定程度上改善。
5. 疾病影响：如甲状腺功能低下、贫血等。需及时就医，进行相关检查，如甲状腺功能检查、血常规等，明确病因后进行针对性治疗。如确诊为贫血，可根据贫血类型补充铁剂（硫酸亚铁口服液）、维生素 B12 等。
总之，家长要重视宝宝身高体重不达标问题，及时查找原因，采取相应措施。必要时带宝宝到正规医院的内分泌科就诊，以便明确诊断，给予科学合理的治疗。