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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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你好：如果扭伤腰的当天不要进行热敷。以免局部血管扩张，发生渗血和加重水肿。24小时后，局部可用热敷、推拿按摩、拔火槽等治疗，或食盐炒热布包敷患处，或用指尖、掌缘或半握拳的手均匀地敲击腰背部受伤的肌肉。祝你健康！
2017-06-10 10:40
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回答2
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陈小名 住院医师
家庭医生门诊部
其他
内科
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你好，如果扭着腰了的话24小时内先采取冷敷缓解疼痛和肿胀，过了一天后热敷，理疗等有助于恢复，同时可以外用膏药，口服跌打丸、三七片，木香顺气丸等药物进行调理，注意多卧床休息，不要长期弯腰劳作了
2017-06-09 21:52
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回答3
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，根据你的情况可以24小时之内采取冷敷，24小时之后采取热敷，适当加以按摩。服用一些活血化瘀药物治疗就可以了。
2017-06-13 21:57
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