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吃哪些食物有助于减轻法令纹

吃哪些食物有助于减轻法令纹

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林颖 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    皮肤科

    法令纹的出现与多种因素有关,如年龄增长、皮肤干燥、表情习惯等。通过饮食调节能在一定程度上改善,但不能完全消除。如果法令纹严重影响美观,建议咨询专业医生。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.猪蹄:富含胶原蛋白,能增加皮肤弹性。
    2.蓝莓:富含抗氧化剂,可延缓皮肤衰老。
    3.三文鱼:含有欧米伽-3脂肪酸,有助于保持皮肤水润。
    4.胡萝卜:富含维生素A,能促进皮肤细胞的新陈代谢。
    5.猕猴桃:维生素C含量丰富,有抗氧化作用,可减少皱纹产生。
    合理的饮食搭配对于减轻法令纹有一定帮助,但还需结合良好的生活习惯和适当的皮肤护理。

    2016-06-19 14:01
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周珏伟

周珏伟 / 副主任医师

擅长:痤疮、银屑病、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等各类皮肤疑难杂症

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