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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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食用阿胶时，需要注意个人体质、食用方法、搭配食物、特殊人群以及保存方式等。 1.个人体质：阿胶性滋腻，脾胃虚弱、消化不良者食用可能会加重肠胃负担，导致腹胀、食欲不振等。 2.食用方法：烊化冲服是常见方式，将阿胶打碎放入热水中溶化后服用。避免高温煮炖，以免影响药效。 3.搭配食物：不宜与生冷、油腻、辛辣食物同时食用，可能影响阿胶的吸收。 4.特殊人群：孕妇应在医生指导下食用；感冒发热期间不宜食用，以免闭门留寇，使病邪难以外达。 5.保存方式：阿胶应放在干燥、阴凉、通风处，防止受潮、发霉。 总之，食用阿胶要根据自身情况，遵循正确的方法和注意事项，如有不适或疑问，应及时咨询医生。
2024-10-22 09:32
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