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回答1
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刘强 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
创伤、手外科
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抽筋的原因较多，常见的包括缺钙、疲劳、电解质紊乱、神经血管受压和疾病影响。如果抽筋频繁或伴有其他严重症状，应及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2016-06-07 20:16
1.缺钙：钙摄入不足或流失过多会导致肌肉兴奋性增加，引发抽筋。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙，多吃富含钙的食物来改善。
2.疲劳：长时间运动或劳动使肌肉疲劳，易引起抽筋。适当休息、按摩可缓解。
3.电解质紊乱：大量出汗、腹泻等导致钠、钾等流失，影响肌肉功能。需及时补充电解质。
4.神经血管受压：不良姿势或局部肿物压迫神经血管，影响肌肉血液供应和神经传导。纠正姿势或去除压迫因素。
5.疾病因素：如腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化等，需针对原发病治疗。
总之，抽筋可能由多种原因引起，处理方法也因原因不同而异。日常生活中注意预防，出现抽筋时采取适当措施，必要时就医诊治。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
