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回答1
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李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
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花茶是我国独特的茶类,以鲜花干燥加工制成。不同花卉含多种有益成分,具不同功效,但选择和搭配不当或影响健康。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2016-06-17 14:12
1.花茶的种类:常见的有玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶等。
2.所含营养成分:富含矿物质、维生素、植物化学物质等。
3.功效作用:玫瑰花茶养颜,菊花茶清热,茉莉花茶安神。
4.饮用注意事项:体质虚寒者不宜饮寒性花茶,过敏者需谨慎。
5.正确搭配:根据自身需求和体质,合理搭配不同花茶。
合理饮用花茶有益健康,但要注意选择适合自己的,如有不适及时就医。
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