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什么是维生素D？

2016-06-12 11:07 点击扫描二维码更精彩

疾病：维生素缺乏

问题：

什么是维生素D？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

何盈犀医师

广东省中医院

三级甲等

营养科

维生素D是一类脂溶性维生素，对维持人体健康有重要作用。缺乏可能引发多种疾病，必要时应就医检查。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.定义：是一族类固醇类衍生物。
2.分类：主要有维生素D2和维生素D3。
3.来源：部分天然食物含有，皮肤经紫外线照射也能合成。
4.作用：促进钙磷吸收，维持骨骼健康。
5.重要性：对免疫系统、心血管等也有一定影响。
6.缺乏危害：可导致佝偻病、骨质疏松等。
维生素D对人体至关重要，应注意合理补充，保持身体健康。
2016-06-12 12:13

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