薄荷的食疗方有哪些？_即问即答

即问即答

薄荷的食疗方有哪些？

2016-06-10 18:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

薄荷的食疗方有哪些？

回答1
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侯祥平主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

1.薄荷茶鲜薄荷叶适量，洗净放杯内，以沸水冲泡，加白糖少许盖焖后，冷却即成薄荷凉茶。夏令日饮3~5杯，通体舒爽，精力平添。
2.薄荷粥鲜薄荷30克，或干品15克，洗净放锅内加水2碗，用小火煎成1碗，去渣留汤液。梗米100克，以常法煮至粥将成时，倒入薄荷汤液及冰糖少许，续煮至沸滚即可。功能疏散风热，增进食欲。用于风热外感而见头目不清，食欲不振。
3.薄荷糖
2016-06-10 19:41

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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