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回答1
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何盈犀 医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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红枣具有一定的养颜美容作用。但需注意，其效果因人而异，不能单纯依赖红枣来达到显著的美容效果。若存在严重皮肤问题，应及时就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2016-06-24 18:35
1.红枣富含维生素C，能抑制多巴醌氧化，减少黑色素形成，预防色素沉着。
2.维生素A可激活和调节表皮细胞生长，抗角化，改善皮肤水屏障特性。
3.维生素E有抗氧化和清除自由基的作用，能促进皮肤血液循环。
4.维生素B族能调节皮脂腺分泌，维持皮肤正常状态。
5.红枣还具有健脾、益气、生血的作用，有助于滋养脏器肌肤。
总之，红枣对养颜美容有一定帮助，但应将其作为综合美容方法的一部分。
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