慢性咽炎导致咽喉不适且有异物感，可能由多种因素引起，如不良生活习惯、环境因素、疾病影响、过敏反应、用嗓过度等。 1.不良生活习惯：长期吸烟、饮酒，喜食辛辣、油腻食物等，会刺激咽部黏膜，引发或加重慢性咽炎。应戒除不良习惯，饮食清淡。 2.环境因素：长期处于粉尘、化学气体污染的环境中，或空气过于干燥、寒冷，都可能损伤咽部黏膜。需改善工作和生活环境，保持空气湿润、清洁。 3.疾病影响：患有鼻炎、鼻窦炎等邻近器官的疾病，分泌物倒流刺激咽部，也会导致慢性咽炎。要积极治疗原发疾病。 4.过敏反应：对花粉、尘螨等过敏，引发咽部变态反应。应避免接触过敏原，必要时进行抗过敏治疗。 5.用嗓过度：教师、歌手等职业长期过度用嗓，容易使咽部疲劳。注意科学用嗓，适当休息。 总之，慢性咽炎患者应注意养成良好的生活习惯，避免各种刺激因素，积极治疗相关疾病。如症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

咽喉有异物感，考虑为咽喉炎、粘膜受损引起的，可以去呼吸内科检查一下，要多喝水，饮食要以清淡为主，不可以吃刺激性食物的。

你好， 咽喉不适慢性咽炎有异物感有4，5年了，最好及时治疗。可以口服罗红霉素,清开灵胶囊,建议多喝水，保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,以清淡易消化饮食为宜,多吃水果，如橘子,广柑,菠萝,甘蔗,橄榄,鸭梨,苹果等忌食烟,酒,姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物。