肾阳虚是一种常见的中医病症，主要由于肾阳虚衰、温煦失职等引起。患者常出现腰膝酸软、畏寒肢冷、精神萎靡、尿频等症状。如不及时调理，可能影响生活质量。建议及时就医，明确诊断，并在医生指导下治疗。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.疾病原理肾阳虚是肾脏阳气不足，导致机体功能减退。肾主生殖、主水液代谢等，阳气虚则相关功能失调。
2.常见症状包括腰膝酸软冷痛、四肢发冷、畏寒、精神疲惫、面色苍白或黧黑、性功能减退、夜尿增多等。
3.诊断方式可通过中医的望闻问切，结合症状、舌象、脉象等综合判断。
4.治疗方法常用金匮肾气丸、右归丸等药物，具体用药需遵医嘱。
5.调理建议注意保暖，避免受寒；适度运动，如散步、太极拳等；饮食上多吃温阳食物，如羊肉、韭菜等。
肾阳虚患者应重视自身症状，积极调理和治疗，以改善身体状况，提高生活质量。

出现有手脚冰凉的现象，一般是阳虚导致的，平时劳累过度，没休息好过得吃生冷的食物都可能会有影响，他也有可能会导致月经过少月经推后痛经等。你可以服用金匮肾气丸温阳散寒。

手脚冰凉月经不调失眠多梦，晚上做梦醒过左边都是再痛，需要症状服用药物桂附地黄丸和检查是不是缺铁性贫血。不能吃辛辣刺激性食物。需要对症治疗。