-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
关阳 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
-
早餐偶尔吃这种杂粮煎饼是否会发胖，取决于多个因素，包括摄入的总热量、个人的基础代谢率、当天的活动量、食物的搭配以及个人的身体状况。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2017-06-22 10:17
1.摄入总热量：如果当天其他餐食热量控制合理，早餐这一煎饼的热量未超标，一般不易胖。
2.基础代谢率：代谢率高的人，消耗能量多，偶尔吃可能影响不大。
3.当天活动量：活动量大，消耗热量多，发胖可能性小。
4.食物搭配：若搭配蔬菜、水果等，营养均衡，也有助于控制体重。
5.个人身体状况：本身肥胖或有代谢疾病者，更易因高热量食物增重。
总体而言，偶尔吃一次这样的早餐不一定会发胖，但要注意饮食的均衡和整体热量的控制。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
-
是不会引起肥胖的发生的，并且减肥的话，是需要长时间的坚持的，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，坚持运动。
2017-06-24 09:41
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
