对于隆胸的最快方法这个问题一定要重视。最安全的隆胸方法是什么：自体脂肪丰胸整形手术。即先从求美者肥胖部位(一般是腰腹、大腿、臀部等部位)抽出部位脂肪细胞，再通过高度纯化处理后，将得到的高活性脂肪细胞颗粒注入求美者胸部从而达到既减肥又瘦身的双重效果。因为采用隆胸材料的特殊性，求美者完全不用担心高活性的自体脂肪颗粒注入后会出现排异、副作用等疑问情况，所以说其安全性是可以保障的。

隆胸都是有一定的副作用的，是不建议做的。建议您多吃些有利于胸部营养的食物，像是鱼肉、猪蹄、豆制品、蔬菜水果都是对丰胸有利的。丰胸最好的水果，当然是木瓜了，木瓜在日常生活中可以做汤，也可以按照自己的口味来生吃，或者可以用木瓜牛奶来做沙拉，都是比较可行的丰胸办法。也可以用热毛巾或暖水袋来热敷，先将腋下到前胸整个敷3-5分钟后，用手掌隔着热毛巾后轻柔地按摩乳房周围，可以依次按摩，从左到右，按摩几十次。

目前的这种情况尽量根据具体的实际情况，通过生活方面的改变，促进乳腺改变，不要盲目的整形，以免影响以后母乳喂养， 可以每天一个木瓜，每天保证一个小时的瑜伽锻炼，形成一种规律的生活方式，