打球脚崴伤一个多月后仍有肿胀、发硬且无法跑步，这种情况可能是正常的，也可能存在异常。常见原因包括损伤程度较重、恢复期间护理不当、局部血液循环不畅、存在韧带损伤未完全恢复、发生创伤性关节炎等。 1. 损伤程度较重：如果崴伤时损伤了较多的软组织、肌腱甚至骨头，恢复时间会延长。 2. 恢复期间护理不当：过早活动或未按医嘱休息，会影响恢复。 3. 局部血液循环不畅：受伤后局部血管受损，血液回流受阻，易导致肿胀持续。 4. 韧带损伤未完全恢复：韧带修复需要时间，若未完全康复，会影响关节功能。 5. 创伤性关节炎：损伤后关节面不平整，长期摩擦引发炎症，导致肿胀和疼痛。 总之，脚崴伤后长时间未恢复正常，应引起重视。建议及时复诊，通过进一步的检查，如磁共振成像等，明确原因，并在医生指导下进行针对性治疗。同时，要注意休息，避免剧烈运动，可适当抬高患肢，促进血液回流。

患者的情况，属于软组织受损，可以吃一点活血化淤、止疼药物的，也可以贴膏药的，要注意休息，不可以负重，以免再次损伤。

你好：打球脚崴了，到现在一个多月了，脚上还是有些肿胀，考虑您的部位有炎症或淤血，不能流通，造成的肿、疼。应注意休息，建议用中医的外用膏药，经毛孔吸收把炎症拔出来。祝早日康复！