22 岁女性出现月经棕色且痛经收缩痛，可能由内分泌紊乱、妇科炎症、子宫内膜异位症、气血不足、不良情绪等所致。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.内分泌紊乱：女性体内激素分泌失衡，如雌激素、孕激素等，会影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经颜色和质地改变，出现痛经。常见于长期熬夜、过度节食等情况。
2.妇科炎症：像盆腔炎、宫颈炎等，炎症刺激会使子宫和盆腔组织充血、水肿，引发月经异常和痛经。多因细菌、支原体等感染引起。
3.子宫内膜异位症：子宫内膜组织在子宫腔以外的部位生长，每次月经周期会出血、刺激周围组织，从而引起疼痛和月经改变。
4.气血不足：身体虚弱，气血运行不畅，无法充分滋养子宫，经血排出受阻，导致月经颜色异常和痛经。
5.不良情绪：长期处于紧张、焦虑、压力大的状态，会影响内分泌系统，进而影响月经，导致痛经和月经颜色变化。
总之，22 岁女性出现这种情况需要引起重视。建议及时到正规医院妇科就诊，通过相关检查明确原因，如性激素六项检查、妇科超声检查等，然后进行针对性治疗。治疗方法包括药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片、乌鸡白凤丸等，但用药需遵医嘱。同时要注意保持良好的生活习惯和心态。