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回答1
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蔡中琼 主任医师
广州市第十二人民医院
三级
妇产科
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孕妇饮食和钙剂补充需综合考虑多方面因素,如食物钙含量、钙剂种类、个体吸收情况等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2017-06-24 14:21
1.食物钙含量:鲜虾含有一定量钙,但相对有限。
2.钙剂种类:常见的有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。
3.个体吸收:不同孕妇对钙的吸收能力有差异。
4.饮食搭配:其他食物也可能影响钙的吸收。
5.孕期阶段:孕中晚期对钙的需求增加。
一般来说,孕妇早上吃鲜虾后可以吃钙片,但要注意适量,并遵医嘱。
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