左手手腕弯曲疼痛可能由多种原因引起，如外伤、腱鞘炎、关节炎、腱鞘囊肿、腕管综合征等。 1.外伤：手腕受到外力撞击或扭伤，导致肌肉、韧带或骨骼损伤。应先休息、冰敷，疼痛明显可服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。 2.腱鞘炎：长期劳损或感染引发。可局部热敷，外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，口服美洛昔康片。 3.关节炎：包括风湿性、类风湿性关节炎等。需进行抗风湿治疗，如服用甲氨蝶呤片、来氟米特片。 4.腱鞘囊肿：局部肿物压迫可致疼痛。较小者可观察，较大者可能需手术切除。 5.腕管综合征：正中神经受压。早期可保守治疗，服用甲钴胺片营养神经，严重时需手术。 出现左手手腕弯曲疼痛，应注意休息，避免过度活动。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，遵医嘱进行治疗。

患者的情况，考虑为筋膜炎、关节炎等因素，可以拍片检查一下，可以吃一点活血化淤、止疼药物的，也可以贴膏药，要注意休息，不可以负重的。

左手手腕弯曲疼痛考虑还是腕管综合征或者筋膜炎 。需要遵医嘱服用药物芬必得胶囊和氯唑沙宗片和针灸按摩物理疗法治疗或者封闭注射。不需要担心。