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回答1
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曾纪羡 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
门诊部
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经常犯困、没气、很累且不想吃东西,可能是睡眠不足、营养不良、内分泌失调、神经衰弱、某些疾病等所致。若症状持续不缓解或加重,建议及时就医。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2017-06-30 18:15
1.睡眠不足:长时间睡眠缺乏或质量差,会导致身体和大脑得不到充分休息,出现上述症状。需调整作息,保证充足睡眠。
2.营养不良:饮食不均衡,缺乏蛋白质、维生素等营养物质,身体能量供应不足。要改善饮食结构,多吃富含营养的食物。
3.内分泌失调:如甲状腺功能减退,激素分泌异常影响代谢。需进行相关检查,明确诊断后治疗。
4.神经衰弱:长期精神压力大,容易神经衰弱。要注意放松心情,必要时接受心理疏导。
5.疾病因素:一些疾病如贫血、心脑血管疾病等也可能引起。需要就医进行全面检查,明确病因。
出现这些症状的原因较多,需要综合考虑自身情况。若不适明显,应尽快就医诊断,以便采取合适的治疗措施。
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