近期常心慌且他人注视工作时手抖，可能是由精神心理因素、甲状腺功能异常、心脏疾病、低血糖、特发性震颤等引起。 1. 精神心理因素：长期处于紧张、焦虑、压力大的状态，可能导致植物神经功能紊乱，引起心慌和手抖。这种情况需要调整心态，适当休息和放松，必要时寻求心理医生帮助。 2. 甲状腺功能异常：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会使代谢加快，出现心慌、手抖、多汗、消瘦等症状。可通过甲状腺功能检查确诊，治疗药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 3. 心脏疾病：心律失常、冠心病等心脏疾病也可能导致心慌和手抖。需要进行心电图、心脏彩超等检查明确诊断。治疗方法因病而异，如心律失常可能需要使用抗心律失常药物如美托洛尔、胺碘酮等。 4. 低血糖：未按时进食或进行过度的体力活动，可能导致低血糖，引起心慌、手抖、出冷汗等。及时补充糖分可缓解，平时要注意规律饮食。 5. 特发性震颤：病因不明，多有家族史，表现为姿势性或动作性震颤，可累及手部。一般症状较轻时无需治疗，严重时可使用普萘洛尔等药物。 出现心慌和手抖的症状不应忽视，建议及时到正规医院就诊，通过相关检查明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

现在的情况，考虑为甲亢的可能性，也不排除心脏疾病等因素，可以行心电图、心脏彩超检查，要注意休息，情绪波动不可以太大。

最近老是心慌，别人看我工作的时候手老是抖不能排除甲亢引起的症状，需要遵医嘱化验检查和服用药物。一般遵医嘱化验甲状腺功能或者彩超检查。