跑步摔倒后下身疼痛出血可能由多种原因引起，如处女膜损伤、外阴擦伤、阴道黏膜损伤等，建议及时就医检查。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.处女膜损伤：处女膜是位于阴道口的一层薄膜，剧烈运动或外伤可能导致其破裂出血，一般出血量较少，疼痛较轻微。
2.外阴擦伤：摔倒时外阴与地面摩擦，可能造成皮肤擦伤，出现疼痛和出血。
3.阴道黏膜损伤：外力作用可能损伤阴道黏膜，引起出血和疼痛，严重时可能伴有感染。
4.其他情况：如会阴部的血管破裂等，也可能导致出血。
5.就医检查：医生会进行详细的妇科检查，明确损伤的部位和程度，以便采取相应的治疗措施。
总之，跑步摔倒后下身疼痛出血应引起重视，尽快就医，以确定具体原因并进行妥善处理。

你的情况摔伤出血了，建议去医院详细检查看看，如果没有其他情况，只是处女膜破裂，对身体影响不大的，注意休息和局部卫生就可以的。

你好，如果没有磕碰到会阴部的话，这一般是不会导致处处女膜破裂的，有可能是月经来潮或是盆腔受伤引起的，建议你可以到医院检查看看的，要注意局部的卫生，注意饮食清淡。