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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈曦 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
康复医学科
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又累又困且腰好痛可能由多种原因引起，如过度劳累、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾脏疾病或妇科疾病。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2017-07-08 15:49
1.过度劳累：长时间体力劳动或运动后，身体疲劳，腰部肌肉紧张，通过休息、按摩可缓解。
2.腰肌劳损：长期腰部姿势不良、反复腰部损伤等导致，需注意腰部保暖，适当锻炼。
3.腰椎间盘突出：椎间盘退变、外伤等因素所致，症状严重可能需手术治疗。
4.肾脏疾病：如肾炎、肾结石等，常有尿液改变，需检查确诊。
5.妇科疾病：盆腔炎、附件炎等，女性患者需考虑，需针对性治疗。
引起又累又困且腰好痛的原因较多，若自行调理后症状无改善，应尽快就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。
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