您好，白癜风是一种顽固性且易复发的色素皮肤病，关于白癜风的常识很多，白癜风患者平时要注意饮食和生活上的一些事项，杂粮营养价值高，有利于白癜风患者的身体健康。 　　指导意见：1、杂粮中富含许多对人体有利的生命元素成分，就绿豆来讲，其内富含较多蛋白质、脂肪、磷、钙、维生素B1、B2及烟酸等，具有清热解毒、避暑止渴、利尿等作用。白癜风患者朋友们可独自煮绿豆汤食用，协助病况恢复。 　　2、在平常生活中所食用的小米也具有很高的养分价值，白癜风患者朋友们能够多吃一些小米，来弥补体内所缺少的养分。再有，患者常吃红豆可协助健脾利湿、解毒消肿，当然也能够同花生、红枣、等煮粥，有润肺益气和调整胃肠的功用。 　　3、白癜风患者在积极配合医生治疗的同时要注意饮食相配合的辅助治疗;多加锻炼身体，增强体质，养成良好的生活习惯，保持乐观的心态。

你好，在日常生活中五谷杂粮，是健康的首选。因此白癜风患者可以多食用豆制品，补充蛋白质，多食用玉米或是小麦等，为人体补精续锐，这样有利于疾病的康复。 白癜风患者还可以多吃一些动物肝脏，多吃黑色食物如黑芝麻，多吃坚果类食物如核桃等等，这些食物能够帮助黑色素的合成，减少发病的影响。

你好，白癜风在治疗的同时需要做好平常保健。在起居方面，要合理作息，不熬夜，多锻炼身体等；在于饮食方面，应少吃辛辣食物、海鲜等发物，同时还要尽量不吃含有大量维生素C（猕猴桃、青椒）的食物，但也不能因为忌口而导致营养不良，适可而止，还要禁烟少酒等。