18岁常年感觉腿凉，可能由多种原因引起。如血液循环不良、衣物保暖不足、阳虚体质、下肢血管疾病或神经病变等。若情况严重或持续不缓解，建议就医检查。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.血液循环不良：久坐久站、缺乏运动等可导致腿部血液循环不畅，使腿部热量供应不足，感觉发凉。应增加活动，避免长时间保持同一姿势。
2.衣物保暖不足：穿着过少，尤其在寒冷季节，腿部易受寒发凉。注意根据天气增减衣物，做好腿部保暖。
3.阳虚体质：体质虚寒，阳气不足，不能温煦肢体，可出现腿凉。可通过饮食调理，多吃温热食物，如羊肉、桂圆等。
4.下肢血管疾病：如动脉硬化、血栓等，影响腿部血液供应。需进行血管超声等检查确诊，必要时药物治疗，如阿司匹林、阿托伐他汀等。
5.神经病变：糖尿病引起的周围神经病变等，可能影响腿部感觉和血液循环。要控制好血糖，并遵医嘱使用营养神经的药物，如甲钴胺。
总之，18岁感觉常年腿凉的原因较多。如果调整生活方式后仍无改善，应及时就医，明确原因，以便进行针对性治疗。

腿凉主要考虑为保暖不足、受凉或风湿性疾病引起的，可以抽血化验检查一下风湿五项，现在可以采以中医辩证治疗的，要注意休息，加强保暖。

你好，这个肾虚或者肾阳虚 。需要遵医嘱服用药物桂附地黄丸和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。注意休息很重要。