长期熬夜最严重的影响是会使内分泌紊乱。是白癜风发病的一个重要原因。长期熬夜让身体的各项机能都得不到及时有效的休息，对内分泌系统产生破坏作用。而且，也会造成机体的免疫能力降低，容易被一些敏感因子入侵机体，产生各种疾病。

光线可以诱导人体分泌褪黑素，这种物质累积到一定的程度，可促使人感觉困倦。因此，值夜班的时候光线明亮，到了白天就容易让人入睡。此外，白天睡觉时避免噪音干扰，也需注意遮光，窗帘最适用遮光布，避免光线的促醒作用。因此白癜风患者最好不要长期熬夜。

　　一、经常熬夜导致内分泌失调 　　长期熬夜更严重的影响，内分泌功能失调，使内分泌紊乱。我们都知道，白癜风的发病原因，其中一个原因是内分泌因素。因此，长期熬夜通宵，让身体的功能不及时和有效的休息，可以产生破坏性影响内分泌系统。 　　二、经常熬夜导致免疫力下降 　　经常熬夜导致免疫力下降，易敏感因子侵入人体，导致各种疾病。但大多数人在深夜，喜欢抽烟喝酒咖啡来提神，但抽烟或喝咖啡的白癜风患者是不利的，所以白癜风患者应该尽量少熬夜了。 　　三、经常熬夜直接损伤皮肤 　　晚上经常熬夜引起皮肤毛孔扩大，外面的有害物质被吸收到皮肤，导致皮肤出现干燥，缺乏弹性，缺乏光泽等症状，和熬夜会使激素分泌紊乱，诱发粉刺，痤疮，黄棕色的各种皮肤疾病严重的情况下，仍有脂溢性皮炎，严重影响外在形象。