脚底长不痛且硬硬的东西，可能是胼胝、鸡眼、跖疣、腱鞘囊肿、足底纤维瘤等。如果情况持续不改善或加重，建议及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.胼胝：常因长期摩擦或压迫引起，皮肤增厚变硬。一般无需特殊治疗，减少摩擦可缓解。
2.鸡眼：多因局部长期受挤压、摩擦而形成，中央有角质栓。可外用鸡眼膏，或通过手术去除。
3.跖疣：由人乳头瘤病毒感染所致，表面粗糙，有小黑点。可通过冷冻、激光或外用药物如咪喹莫特乳膏治疗。
4.腱鞘囊肿：发生于关节腱鞘内，囊内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠黏液。小的可自行吸收，大的可能需手术切除。
5.足底纤维瘤：是一种良性肿瘤，质地较硬。若影响生活，通常需手术治疗。
总之，脚底出现这种情况的原因较多，应注意观察变化，必要时寻求医生帮助，以便明确诊断和治疗。

你好：脚底长的东西不痛，硬硬的可能是长了鸡眼，若无感染，可用挖除术去除，方法多用尖头手术刀沿角质肥厚边缘处作环形切口，以有齿镊子夹住，在透明带上层，进行剥离，将鸡眼挖出。挖出后立即行走不痛，至少可2个月不痛和不发。祝早日康复！

你好，是由于局部皮肤长期抗体受到挤压摩擦而造成增生的角质层，形如圆锥体嵌入皮内，尖顶突入真皮中压迫神经末梢，局部一旦受压或受挤就会引起明显的疼痛。可以用鸡眼膏，如果去除不了。应采取手术治疗，到医院外科手术挖除，这样就可以立即去除