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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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睡觉总是迷迷糊糊、一闭眼就做梦且感觉睡不够,可能是由精神心理因素、环境因素、不良生活习惯、疾病因素、年龄因素等引起的。 1.精神心理因素:生活工作压力大、焦虑、抑郁等不良情绪,会导致大脑神经兴奋,影响睡眠质量。 2.环境因素:睡眠环境嘈杂、温度不适、光线过强等,都可能干扰睡眠。 3.不良生活习惯:睡前过度使用电子设备、睡前剧烈运动、晚餐过饱或过饥等,会影响睡眠。 4.疾病因素:如神经衰弱、贫血、甲状腺功能亢进等疾病,可能影响睡眠。 5.年龄因素:随着年龄增长,身体机能下降,睡眠质量可能会变差。 如果长期存在睡眠不好的情况,建议及时调整生活方式,若仍无改善,应前往正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
2024-10-23 16:19
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,根据你的描述考虑是神经衰弱导致的,建议你口服谷维素、B族维生素、安定片、盐酸氟桂利嗪和健脑补肾丸治疗。
2024-10-23 16:19
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个神经衰弱或者植物神经功能紊乱。需要遵医嘱服用药物谷维素片和安神补脑 或者健脑补肾口服液。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。
2024-10-24 07:24
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什么是嗜睡症? 嗜睡症为白昼睡眠过度(并非由于睡眠量的不适)或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。病人表现有不可控制的发作性睡眠,每次睡眠持续数小时至数天。过多的睡眠引起显著痛苦或职业、社交等社会功能和生活质量的下降。也会有认知功能方面的改变,表现为近事记忆减退,思维能力下降,学习新事物能力下降。 查看全文»